“我和你奶奶的想法都一样，人活一世只要开心幸福就好。

　　我们哪管的了后代，能活着的时候看到你们都好好的，都心满意足了。”

　　有爷爷奶奶这句话，孩子们更加无后顾之忧了。

　　因为他们都是孝顺的孩子，倘若真有一天大人逼他们结婚，只怕他们也不得不照办。

　　“好，那我就教你们修炼，不过小婶婶怀孕了，目前不适合修炼。”

　　杨心云不在意的摇了摇头：“没事的寒儿，你教他们就好，正好我负责照看这俩孩子。”

　　秦寒便又带着家人来到了地面上，为了方便小婶婶带孩子，他把千年魔狼喊来了，让它在一旁协助。

　　起初杨心云看到这个身高到达腰际的千面魔狼还有点害怕。

　　直到它会变成各种可爱的样子，逗睡在摇篮中的两孩子，这才渐渐放松下来。

　　而千面魔狼之所以叫千面魔狼，就是因为它能变幻一千种不同的模样。

　　而他这么厉害，却是二狗子的小迷弟。

　　一直都以二狗子为榜样，希望有一天能像二狗子这样受主人的喜欢，还如此厉害。

　　而秦寒则认真的向家人介绍修炼的阶段。

　　他虽然前世修的是魔道，但对正道修炼还是很了解的，而他这一世修炼的就是正道。

　　“修行者分为一共分为八大阶段，首先是练气，其次筑基，以此类推金丹，元婴，化身，练虚，合道，渡劫。

　　到达渡劫这一个阶段，就相当于羽化成神了，至于后面的修行阶段我往后再和你们说。

　　而修行的第一步就是练气，像练气期也好，还是，筑基，金丹等等等，都分为四大阶段，前期，中期，后期，以及大圆满。

　　这四个阶段，又分别有九层，只有突破了第九层，才能到达下一个阶段。”

　　他的话刚说完，杨心云的声音就响了起来：“这有点像我爷爷的修行，也分前期，中期，后期，以及大圆满。”

　　秦寒知道小婶是古武世家，它们修行分为内劲武者和外劲武者。

　　与修仙还是有很大差别的，他们是以武为修行，再怎么修行也脱离不了本质。

　　它们无法达到修仙的境界，顶多就是比普通人要厉害些，却连子弹威力都抵挡不了。

　　随即他继续讲解起来：“你们要修炼的第一关就是练气，至于何为练气，这练气是指通过调息吸气，行气等方法来调节自身内在的精气。

　　通俗点来说，是以习静呼吸求得长生之道。

　　练气的时候需要五心向上，这五心分别是，头顶心，双手掌心，双腿脚心。

　　练气其实是一件非常无聊的事，它需要你们心无杂念，心平气和的去感受体内的精气。

　　如果杂念太多，容易诱发心魔，从而走火入魔。”

　　说完，他当即席地而坐，给众人做起了示范。

　　众人看着他的样子，感觉也不是很难。

　　便一个一个有模有样的学了起来，却发现他们根本没办法静下心来。

　　脑海里，总是不由自主的会浮现出各种画面来。

　　你们先深呼吸一口气，气沉丹。